Jiu Jitsu Brazilian în Baia Mare
Move better Feel better
Move better Feel better
Antrenează-te alături de colegi care folosesc sportul pentru a deveni mai puternici, mai sănătoși și mai disciplinați.
Beneficiile antrenamentului
Ce îți oferă Jiu Jitsu Brazilian
Tehnici practice
Învață tehnici practice și eficiente de apărare. Vei învăța să controlezi în siguranță adversari ostili folosind avantajele propriului corp și stil.
Reziliență fizică și mentală
BJJ este un antrenament pentru întregul corp care îmbunătățește forța, flexibilitatea și sistemul cardiovascular. În același timp dezvoltă și concentrarea și reziliența mentală.
Creștere personală
Sau câștigi, sau înveți. Antrenamentul ajută la dezvoltarea modestiei și disciplinei. Vei vedea progrese mentale, fizice și emoționale.
Comunitate
Alătură-te unei comunități primitoare unde membrii se susțin și se motivează reciproc. Construiește prietenii durabile bazate pe valori și pasiuni comune.
Competiție + Realizări
Potrivite pentru toate vârstele și nivelurile de abilitate, competițiile sunt oportunități excelente să-ți îmbunătățești tehnica și să cunoști (și să strângi de gât!) oameni noi.
Deconectare și relaxare
Ia o pauză de la rutină și problemele de zi cu zi în timp ce devii mai puternic și te distrezi. BJJ este pentru toată lumea!
Tipuri de antrenamente
BJJ copii
BJJ este fără lovituri - copiii învață tehnici de luptă corp la corp într-un mediu prietenos și sigur.
Fiecare antrenament îi ajută să-și dezvolte:
✓ Încrederea în sine și autodisciplina
✓ Respectul pentru ceilalți
✓ Coordonarea și echilibrul
✓ Perseverența
Antrenorii noștri ghidează copiii cu răbdare, adaptând exercițiile la nivelul fiecăruia.
BJJ adulti
Ce vei învăța:
✓ Tehnici de luptă la sol și control
✓ Strategii practice de autoapărare
✓ Reziliență mentală și fizică
✓ Încredere în propriile abilități
Vino să (re)descoperi plăcerea sportului indiferent de vârstă sau nivel!
Antrenament privat
Antrenamentele private sunt perfecte pentru:
✓ Învățare rapidă - focus total pe nevoile tale
✓ Depășirea blocajelor tehnice specifice
✓ Pregătire pentru competiții
✓ Program flexibil adaptat programului tău
Fie că ești începător sau avansat, sesiunile private îți oferă cel mai eficient mod de a-ți îmbunătăți abilitățile în BJJ.
Program
Luni
Marți
Miercuri
Joi
Vineri
Întrebări frecvente
Cum mă înscriu la un antrenament de probă?
Sau poți veni direct la sală: 📍 Bd. Decebal, nr. 17, Baia Mare.
De ce echipament am nevoie la primul antrenament?
Nu ai nevoie de încălțăminte de sală.
Este BJJ sigur pentru copii?
Iar antrenamentele sunt structurate astfel încât cei mici să învețe într-un mediu sigur, distractiv și fără riscuri inutile.